Lo saludable no es una receta general, no es una lista interminable de normas universales. Más que reglas externas tiene que ver con lo interno, tiene que ver contigo.
La proximidad de las vacaciones puede volvernos impacientes y que eso nos haga perder de vista las pequeñas cosas que podemos hacer cada día para encontrarnos mejor y disfrutar también de este período de espera.
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