La salud tiene que ver contigo

La vuelta al cole puede costarnos, que se nos vaya el buen rollo del verano y que sintamos que no podemos con todo. También para los más pequeños y jóvenes tiene su dificultad, y lo que queremos es ayudarles...

La sobre-regulación emocional o exceso de control de las emociones, puede generar nuevas emociones secundarias y desadaptativas, además de que puede desencadenar efectos rebote, donde la emoción acabe desbordándose con ímpetu y sin control.

A veces, la terapia te desordena. Y eso permite re-ordenar de otras formas. Esta sensación de desorden también es parte del proceso. Es una señal de que algo se está moviendo. Es la transición hacia algo nuevo.