Blog
Psicología
Cuando mires atrás

Cuando mires atrás

Raquel González
31/12/23
Comparte este post

Cuando mires atrás, sé amable.

Reconoce dónde estás, gracias a todo lo pasado.

Todo lo recorrido te ha traído hasta aquí. También las dificultades, los problemas y a lo que tuviste que renunciar.

No siempre la senda fue clara, a veces dudamos, nos encontramos fuertes pendientes y piedra suelta que nos impedían avanzar,   estuvimos cansados y tuvimos que parar más de lo esperado, varios tropiezos y alguna caída… pues el camino es largo y da para mucho.

Y aquí estás. Sigues en el camino que es lo más valioso. Cada día, da igual que año sea, tienes una nueva oportunidad.

Sigue avanzando, con la confianza de quien ha recorrido un largo tramo y sabe que puede seguir caminando.

Haz balance pero, no te olvides que lo has hecho lo mejor que has podido,  lo mejor que sabías.

Cuando mires atrás, sé amable contigo mismo, porque cada paso que diste fue la mejor elección en ese momento.

Raquel González
Psicóloga y deportista especializada en psicología del deporte.
Artículos

Descubre más noticias

No te pierdas las últimas novedades

Psicología

Cambiar de hábitos sí es posible

Si hay un hábito del que quieres deshacerte y aún no lo has conseguido, no pienses que tú cerebro no funciona bien. ¡Tu cerebro funciona estupendamente! Aprende cómo hacerlo, ponte una fecha y comienza. ¡Empezar depende de ti! Si tienes dudas, estamos para ayudarte.
Raquel González
3/10/23
Psicología

Tenerte en cuenta

No esperes a las vacaciones para vivir. Deja de aplazar lo que te hace bien. Puedes tenerte en cuenta un poquito cada día. Tu bienestar también se construye en lo cotidiano.
Raquel González
15/4/25
Psicología

Navidad y TCA. Celebrar también es posible si tengo un trastorno alimentario

Las personas que tienen una mala relación con la comida, o con su imagen corporal pueden percibir estas fechas como una amenaza que aumente su ansiedad. La Navidad puede ser un desafío, pero no tiene por qué ser una prueba insuperable.
Raquel González
17/12/24

Sígueme en RRSS

Mantente informado de las últimas novedades

Al hacer clic en "Aceptar todas las cookies", aceptas el almacenamiento de cookies en tu dispositivo para mejorar la navegación en el sitio, analizar el uso del sitio y ayudar en nuestros esfuerzos de marketing. Consulta nuestra Política de privacidad para más información.