Soy corredora de ultra-trail.
No te apresures a juzgarme en el kilómetro 5, ni en el 15, ni tan siquiera en el 20... porque es probable que en el kilómetro 50 no puedas seguirme, seguramente en el 60 me hayas perdido la pista y en el 100 ni yo misma sabré hasta dónde puedo llegar.
No permitas que te afecte lo que otros dicen que puedes o no puedes hacer.
Tú eres corredor/a. Tú vales cada kilómetro que te empeñas en correr.
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No hay peor lesión que la del alma. Ni mayor resistencia a la curación, que no dejarse doler.
Darte permiso para sentir es atender tus necesidades, aceptarte y cuidar de tu salud, física y mental.
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