Soy corredora de ultra-trail.
No te apresures a juzgarme en el kilómetro 5, ni en el 15, ni tan siquiera en el 20... porque es probable que en el kilómetro 50 no puedas seguirme, seguramente en el 60 me hayas perdido la pista y en el 100 ni yo misma sabré hasta dónde puedo llegar.
No permitas que te afecte lo que otros dicen que puedes o no puedes hacer.
Tú eres corredor/a. Tú vales cada kilómetro que te empeñas en correr.
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Historias de una corredora
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El otoño ya está aquí. Llegó sin pedir permiso, como siempre. Es la estación de los cambios, que te invitan a mirar hacia dentro. Sin dramas.
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Y, ahora... ¿qué?
Después de un objetivo importante tras el que hemos empeñado mucho esfuerzo, podemos sentir una especie de vacío. Tener objetivos nos proporciona dirección pero es importante que el objetivo deje de de ser un fin en sí mismo y podamos aprender de disfrutar del camino.
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Hay días que son para recuperar, descansar y recargar energía. Saber recuperar y cómo hacerlo, cuáles son nuestras fuentes de energía, también es fundamental para que podemos seguir con fuerza.
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